ごはん　ハンバーグ(きのこソース）　いんげんのグラッセ　南瓜とベーコンのスープ

献立表

主な材料（赤） 合挽ミンチ　たまご　 主な材料（黄） 米　ベーコン　れんこん　パン粉　バター　かぼちゃ 主な材料（緑） たまねぎ　マッシュルーム　しめじ　ほうれん草　 エネルギー量 468kcal たんぱく質 16.9g

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2017/09/19

ミートソーススパゲティ　バナナ

献立表

主な材料（赤） 合挽ミンチ　大豆　粉チーズ 主な材料（黄） スパゲティ　オリーブオイル 主な材料（緑） なす　たまねぎ　にんじん　ピーマン　トマト　バナナ エネルギー量 375kcal たんぱく質 15.4g

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2017/09/16

ごはん　鮭のちゃんちゃん焼き　納豆　オクラ入りとろろ汁

献立表

主な材料（赤） 鮭　納豆　みそ　わかめ 主な材料（黄） 米　長いも 主な材料（緑） キャベツ　たまねぎ　にんじん　オクラ　しめじ　えのき エネルギー量 350kcal たんぱく質 19.4g

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2017/09/16