たけのこごはん 豆腐のそぼろあんかけ すまし汁 献立表 主な材料(赤) かまぼこ ぶたにく とうふ あぶらあげ 主な材料(黄) こめ グリンピース 主な材料(緑) たけのこ にんじん たまねぎ しいたけ みずな ほうれんそう エネルギー量 284kcal たんぱく質 13.2g → 続きを読む 2024/04/16
ごはん 鶏のから揚げ 春雨サラダ みそ汁 献立表 主な材料(赤) とりにく みそ たまご ハム 主な材料(黄) こめ かたくりこ あぶら はるさめ かぼちゃ ごま 主な材料(緑) にんじん きゅうり たまねぎ はくさい こまつな ねぎ エネルギー量 369kcal たんぱく質 19.2g → 続きを読む 2024/04/15
春野菜のあんかけ焼きそば バナナ 献立表 主な材料(赤) ぶたにく わかめ 主な材料(黄) やきそば 主な材料(緑) たけのこ たまねぎ にんじん もやし アスパラ キャベツ バナナ エネルギー量 434kcal たんぱく質 13.3g → 続きを読む 2024/04/13