ごはん　エビカツ　南瓜のグリル　夏野菜の豚汁

献立表

主な材料（赤） 白身魚すりみ　えび　とうふ　ぶたにく　あぶらあげ 主な材料（黄） こめ　かぼちゃ　パン粉　マヨネーズ 主な材料（緑） たまねぎ　なす　にんじん　オクラ　とうがん　えのき　ねぎ エネルギー量 398kcal たんぱく質 17.8g

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2025/08/25

今日のおやつ　ぎょうざピザ

献立表

主な材料（赤） ツナ　チーズ　しらす 主な材料（黄） ぎょうざの皮 主な材料（緑） ピーマン　大葉　なす エネルギー量 144kcal たんぱく質 6.2g

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2025/08/12

ごはん　タンドリーチキン　マカロニサラダ　コンソメスープ

献立表

主な材料（赤） とりにく　ヨーグルト　チーズ 主な材料（黄） こめ　マカロニ　コーン　マヨネーズ 主な材料（緑） キャベツ　にんじん　たまねぎ　オクラ　きゅうり　えのき エネルギー量 364kcal たんぱく質 18.7g

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2025/08/12