今日のおやつ　栄養おにぎり

献立表

主な材料（赤） しらす　干しえび　あおのり　かつおぶし 主な材料（黄） こめ　ごま エネルギー量 121kcal たんぱく質 3.6g

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2026/09/08

パン　白身フライ(タルタルソース）　ほうれんそうソテー　根菜スープ

献立表

主な材料（赤） かれい　たまご 主な材料（黄） パン　パン粉　小麦粉　あぶら　マヨネーズ　コーン　れんこん 主な材料（緑） たまねぎ　パセリ　にんじん　ほうれんそう　キャベツ　ごぼう エネルギー量 438kcal たんぱく質 19.9g

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2026/09/08

ひじきごはん　豆腐のチャンプルー　焼なすのすまし汁　オレンジ

献立表

主な材料（赤） とりにく　ひじき　あぶらあげ　わかめ　とうふ　魚肉ソーセージ　たまご　かつおぶし 主な材料（黄） こめ 主な材料（緑） なす　にんじん　ねぎ　ピーマン　しめじ　オレンジ エネルギー量 354kcal たんぱく質 17.5g

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2026/09/07