パン　ラザニア　茹でブロッコリー　さつま芋のポタージュスープ

献立表

主な材料（赤） ぎゅうにく　ぶたにく　だいず　牛乳　チーズ 主な材料（黄） パン　マカロニ　小麦粉　バター　さつまいも 主な材料（緑） たまねぎ　にんじん　トマト缶　ブロッコリー エネルギー量 512kcal たんぱく質 19.9g

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2025/12/25

ごはん　さけのきのこ蒸し焼き　南瓜のサラダ　みそ汁

献立表

主な材料（赤） さけ　みそ　チーズ　ヨーグルト 主な材料（黄） こめ　かぼちゃ　マヨネーズ 主な材料（緑） しめじ　えのき　しいたけ　たまねぎ　にんじん　きゅうり　だいこん　ごぼう　もやし　ねぎ　ゆず エネルギー量 320kcal たんぱく質 15.5g

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2025/12/16

生姜とじゃこの炊き込みごはん　鶏だんごのスープ

献立表

主な材料（赤） とりにく　しらす　とうふ 主な材料（黄） こめ　やまいも 主な材料（緑） たまねぎ　にんじん　はくさい　えのき　ブロッコリー　ゆず エネルギー量 314kcal たんぱく質 15g

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2025/12/13