生姜とじゃこの炊き込みご飯　鶏だんごスープ

献立表

主な材料（赤） しらす　とりにく　とうふ 主な材料（黄） こめ　ながいも 主な材料（緑） たまねぎ　にんじん　ねぎ　カリフラワー　ブロッコリー　しめじ　キャベツ エネルギー量 328kcal たんぱく質 16.3g

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2024/12/07

今日のおやつ　ちんすこう

献立表

主な材料（赤） きなこ 主な材料（黄） こむぎこ　ラード　さとう エネルギー量 131kcal たんぱく質 1.8g

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2024/12/06

ごはん　かれいのから揚げ　切り干し大根のサラダ　みそ汁

献立表

主な材料（赤） かれい　とうふ　みそ　わかめ　ハム 主な材料（黄） こめ　ごま　かたくりこ　あぶら　 主な材料（緑） きりぼしだいこん　にんじん　きゅうり　たまねぎ　ほうれんそう　 エネルギー量 320kcal たんぱく質 16g

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2024/12/06