ごはん 豚の生姜焼き(りんごソース) 野菜炒め みそ汁 献立表 主な材料(赤) ぶたにく 主な材料(黄) こめ さつまいも 主な材料(緑) たまねぎ りんご キャベツ もやし ピーマン にんじん だいこん ほうれんそう エネルギー量 388kcal たんぱく質 15.3g → 続きを読む 2025/12/05
ごはん たらと白菜のクリーム煮 人参ラぺ オニオンスープ 献立表 主な材料(赤) たら ぎゅうにゅう 主な材料(黄) こめ バター 小麦粉 コーン 主な材料(緑) たまねぎ はくさい にんじん しめじ オレンジ セロリ エネルギー量 320kcal たんぱく質 12.7g → 続きを読む 2025/12/04