ごはん　塩肉じゃが　ほうれん草の納豆和え　みそ汁

献立表

主な材料（赤） ぶたにく　なっとう　みそ 主な材料（黄） こめ　じゃがいも 主な材料（緑） たまねぎ　にんじん　スナップエンドウ　しらたき　ほうれんそう　だいこん　みずな　ねぎ　しめじ エネルギー量 321kcal たんぱく質 14.5g

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2026/03/02

ポパイカレー　大根サラダ

献立表

主な材料（赤） とりにく　チーズ　ツナ 主な材料（黄） こめ　じゃがいも 主な材料（緑） ほうれんそう　たまねぎ　にんじん　だいこん　きゅうり エネルギー量 446kcal たんぱく質 15.1g

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2026/02/17

今日のおやつ　豆腐ココアケーキ

献立表

主な材料（赤） とうふ　とうにゅう　 主な材料（黄） こむぎこ　米油　ココア　さとう 主な材料（緑） バナナ エネルギー量 133kcal たんぱく質 2.6g

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2026/02/13