ぶっかけうどん 芋のてんぷら 献立表 主な材料(赤) なっとう わかめ 主な材料(黄) うどん さつまいも こむぎこ 油 主な材料(緑) トマト オクラ うめぼし エネルギー量 354kcal たんぱく質 9.7g → 続きを読む 2026/07/11
トマトたっぷりハヤシライス 夏のポテトサラダ 献立表 主な材料(赤) ぎゅうにく えだまめ 主な材料(黄) こめ じゃがいも マヨネーズ コーン ハヤシルウ 主な材料(緑) たまねぎ にんじん しめじ トマト きゅうり りんご エネルギー量 425kcal たんぱく質 12.8g → 続きを読む 2026/07/08