ごはん さけの照り焼き ポテトサラダ みそ汁 献立表 主な材料(赤) さけ たまご みそ ハム 主な材料(黄) こめ じゃがいも マヨネーズ 主な材料(緑) にんじん スナップエンドウ たまねぎ ごぼう だいこん えのき ねぎ エネルギー量 345kcal たんぱく質 16.8g → 続きを読む 2024/04/10
春野菜のカレー 角切りりんごヨーグルト 献立表 主な材料(赤) ぶたにく ヨーグルト 主な材料(黄) こめ じゃがいも コーン カレールウ 主な材料(緑) にんじん たまねぎ スナップエンドウ アスパラ りんご エネルギー量 437kcal たんぱく質 15.1g → 続きを読む 2024/04/09
親子丼 南瓜の含め煮 すまし汁 献立表 主な材料(赤) とりにく たまご 凍り豆腐 主な材料(黄) こめ かぼちゃ 主な材料(緑) たまねぎ にんじん ほししいたけ こまつな はくさい しめじ えのき みつば エネルギー量 357kcal たんぱく質 17.5g → 続きを読む 2024/04/08