ごはん　魚ロッケ　切り干し大根の煮物　みそ汁

献立表

主な材料（赤） しろみさかなすりみ　みそ　あぶらあげ 主な材料（黄） こめ　さといも　いんげん 主な材料（緑） たまねぎ　にんじん　キャベツ　きりぼしだいこん　はくさい　ねぎ エネルギー量 332kcal たんぱく質 14g

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2025/11/17

あんかけ焼きそば　りんご

献立表

主な材料（赤） ぶたにく　かまぼこ 主な材料（黄） やきそばめん 主な材料（緑） はくさい　たまねぎ　にんじん　ピーマン　もやし　りんご エネルギー量 395kcal たんぱく質 12.8g

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2025/11/15

七五三祝い寿司　茶碗蒸し　エビフライ　すまし汁

献立表

主な材料（赤） とりにく　たまご　わかめ　かまぼこ　あぶらあげ　かにかま　やきのり　エビフライ 主な材料（黄） こめ　コーン　マヨネーズ 主な材料（緑） にんじん　しいたけ　みつば　えのき　みずな　ねぎ　 エネルギー量 368kcal たんぱく質 17.9g

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2025/11/14