ごはん　春キャベツの花しゅうまい　南瓜の含め煮　ニラ玉スープ

献立表

主な材料（赤） ぶたにく　たまご　とうふ 主な材料（黄） こめ　しゅうまいの皮　かぼちゃ　ごま 主な材料（緑） たまねぎ　キャベツ　にら エネルギー量 363kcal たんぱく質 14.9g

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2026/04/10

ごはん　筍と牛肉のオイスター炒め　わかめスープ　オレンジ

献立表

主な材料（赤） ぎゅうにく　わかめ 主な材料（黄） こめ　ごま 主な材料（緑） たまねぎ　にんじん　キャベツ　もやし　みずな　たけのこ　ピーマン　オレンジ エネルギー量 323kcal たんぱく質 13.1g

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2026/04/08

ごはん　鶏のからあげ　春雨サラダ　みそ汁

献立表

主な材料（赤） とりにく　みそ　ハム　たまご 主な材料（黄） こめ　じゃがいも　はるさめ　かたくりこ　油 主な材料（緑） きゅうり　にんじん　こまつな　たまねぎ　だいこん エネルギー量 355kcal たんぱく質 18.8g

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2026/04/06