あんかけ焼きそば りんご 献立表 主な材料(赤) ぶたにく かまぼこ 主な材料(黄) やきそばめん 主な材料(緑) たまねぎ にんじん もやし ピーマン はくさい しいたけ ねぎ りんご エネルギー量 422kcal たんぱく質 14.1g → 続きを読む 2023/11/25
ごはん イタリアンチキンソテー マカロニサラダ 野菜スープ 献立表 主な材料(赤) とりにく チーズ ツナ 主な材料(黄) こめ マカロニ コーン マヨネーズ かぼちゃ 主な材料(緑) きゅうり にんじん たまねぎ キャベツ しめじ ブロッコリー トマト りんご エネルギー量 372kcal たんぱく質 19.6g → 続きを読む 2023/11/20