ごはん　さばのかぼす醬油焼き　南瓜の甘煮　みそ汁

献立表

主な材料（赤） さば　みそ　あぶらあげ 主な材料（黄） ごはん　かぼちゃ 主な材料（緑） たまねぎ　にんじん　はくさい　ちんげんさい　おくら　かぼす エネルギー量 326kcal たんぱく質 14.2g

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2024/09/06

今日のおやつ　里芋コロッケ

献立表

主な材料（赤） とりにく 主な材料（黄） さといも　パン粉 主な材料（緑） たまねぎ エネルギー量 295kcal たんぱく質 15.3g

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2024/09/04

ごはん　さわらの照り焼きチーズステーキ　きのこサラダ　みそ汁

献立表

主な材料（赤） さわら　チーズ　みそ 主な材料（黄） こめ 主な材料（緑） トマト　きゅうり　エリンギ　しめじ　しいたけ　だいこん　もやし　たまねぎ　にんじん　えのき　ねぎ エネルギー量 295kcal たんぱく質 15.3g

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2024/09/04