ごはん　豚の生姜焼き（リンゴソース）野菜炒め　みそ汁

献立表

主な材料（赤） ぶたにく　みそ 主な材料（黄） こめ　さつまいも 主な材料（緑） りんご　たまねぎ　しょうが　りんご　キャベツ　もやし　にんじん　ピーマン　みずな　ほうれんそう エネルギー量 410kcal たんぱく質 16.1g

→ 続きを読む

2023/12/05

ゆずみそ焼きおにぎり

献立表

主な材料（赤） みそ 主な材料（黄） こめ 主な材料（緑） ゆず エネルギー量 128kcal たんぱく質 2.6g

→ 続きを読む

2023/12/01

ごはん　すき焼き風煮　たまご焼き　みそ汁

献立表

主な材料（赤） ぎゅうにく　みそ　たまご　やき豆腐 主な材料（黄） こめ　れんこん 主な材料（緑） たまねぎ　にんじん　はくさい　えのき　みずな　ごぼう エネルギー量 405kcal たんぱく質 19.2g

→ 続きを読む

2023/12/01