ごはん 豚の生姜焼き(りんごソース) 野菜炒め みそ汁 献立表 主な材料(赤) ぶたにく みそ 主な材料(黄) こめ さつまいも 主な材料(緑) キャベツ にんじん もやし ピーマン たまねぎ みずな ほうれんそう エネルギー量 390kcal たんぱく質 15.6g → 続きを読む 2024/12/13
りんごとはちみつのカレー 手作り福神漬け 献立表 主な材料(赤) ぶたにく 主な材料(黄) こめ じゃがいも れんこん はちみつ カレールウ ごま 主な材料(緑) たまねぎ にんじん しめじ きゅうり なす だいこん りんご エネルギー量 411kcal たんぱく質 13.5g → 続きを読む 2024/12/11
パン ラザニア コーンスープ バナナ 献立表 主な材料(赤) ぎゅうにく ぶたにく だいず ぎゅうにゅう チーズ 主な材料(黄) パン こむぎこ バター コーン マカロニ 主な材料(緑) たまねぎ バナナ にんじん エネルギー量 538kcal たんぱく質 20g → 続きを読む 2024/12/10