梨カレー　ひじきと青菜のサラダ

献立表

主な材料（赤） とりにく　ひじき 主な材料（黄） こめ　じゃがいも　マヨネーズ　ベーコン 主な材料（緑） にんじん　たまねぎ　なす　こまつな　キャベツ　なし エネルギー量 390kcal たんぱく質 13.5g

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2024/09/11

ごはん　鶏のから揚げ　冷やし冬瓜　みそ汁

献立表

主な材料（赤） とりにく　かにかま　みそ　あぶらあげ 主な材料（黄） こめ　かぼちゃ 主な材料（緑） とうがん　たまねぎ　しめじ　ねぎ　おくら エネルギー量 346kcal たんぱく質 18.5g

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2024/09/10

豚肉入り梅ピラフ　　　野菜スープ

献立表

主な材料（赤） ぶたにく　わかめ 主な材料（黄） こめ 主な材料（緑） たまねぎ　しめじ　こまつな　キャベツ　にんじん　えのき　オクラ エネルギー量 255kcal たんぱく質 10.3g

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2024/09/07