今日のおやつ 納豆しらすおにぎり 献立表 主な材料(赤) なっとう しらす 主な材料(黄) こめ ごまあぶら 主な材料(緑) ねぎ エネルギー量 126kcal たんぱく質 4.0g → 続きを読む 2024/05/15
ごはん 春野菜の炒り鶏 たまご豆腐 赤だし汁 献立表 主な材料(赤) とりにく たまご わかめ みそ 主な材料(黄) こめ じゃがいも 主な材料(緑) ごぼう にんじん しいたけ たけのこ スナップエンドウ なめこ たまねぎ ねぎ エネルギー量 297kcal たんぱく質 15g → 続きを読む 2024/05/15