ごはん 豚肉の梅だれ焼き ピーマンの塩昆布和え みそ汁 献立表 主な材料(赤) ぶたにく 塩こんぶ みそ あぶらあげ 主な材料(黄) こめ ごま 主な材料(緑) うめぼし おくら たまねぎ ピーマン パプリカ なす ねぎ エネルギー量 371kcal たんぱく質 16.1g → 続きを読む 2024/07/08
焼きうどん バナナ 献立表 主な材料(赤) ぶたにく かつおぶし 主な材料(黄) うどん 主な材料(緑) バナナ たまねぎ にんじん ピーマン もやし キャベツ エネルギー量 301kcal たんぱく質 13g → 続きを読む 2024/07/06
今日のおやつ 星空のフルーツポンチ 献立表 主な材料(赤) 豆腐 主な材料(黄) 白玉 ハワイアンゼリー 主な材料(緑) みかん缶 バナナ パイナップル すいか エネルギー量 98kcal たんぱく質 2.1g → 続きを読む 2024/07/05