ごはん 納豆コロッケ 人参しりしり みそ汁 献立表 主な材料(赤) とりにく なっとう みそ ハム たまご 主な材料(黄) こめ じゃがいも パン粉 あぶら 主な材料(緑) にんじん たまねぎ もやし しめじ キャベツ ねぎ エネルギー量 378kcal たんぱく質 13.9g → 続きを読む 2024/06/03
今日のおやつ 納豆しらす焼きおにぎり 献立表 主な材料(赤) なっとう しらす 主な材料(黄) こめ ごまあぶら 主な材料(緑) ねぎ エネルギー量 126kcal たんぱく質 4g → 続きを読む 2024/05/29