ごはん 鶏のすっぱ煮 南瓜のグリル 冬瓜とくずし豆腐のスープ 献立表 主な材料(赤) とりにく とうふ 主な材料(黄) こめ かぼちゃ 主な材料(緑) ねぎ とうがん こまつな しいたけ エネルギー量 308kcal たんぱく質 18.7g → 続きを読む 2024/09/02
ジャンバラヤ 野菜たっぷりスープ ぶどうゼリー 献立表 主な材料(赤) ソーセージ 主な材料(黄) こめ かぼちゃ コーン ぶどうゼリー 主な材料(緑) たまねぎ ピーマン パプリカ にんじん トマト しめじ ズッキーニ エネルギー量 380kcal たんぱく質 7.3g → 続きを読む 2024/08/28
今日のおやつ ベリーベリーフローズンヨーグルト 献立表 主な材料(赤) ヨーグルト ぎゅうにゅう 主な材料(黄) いちごジャム ブルーベリージャム エネルギー量 86kcal たんぱく質 2.6g → 続きを読む 2024/08/28