ごはん　かに玉あんかけ　切干大根の中華和え　中華スープ

献立表

主な材料（赤） たまご　かにかま　えだまめ　とうふ 主な材料（黄） 米 主な材料（緑） たまねぎ　にんじん　干ししいたけ　切り干し大根　きゅうり　とうみょう　もやし　長ねぎ　チンゲン菜 エネルギー量 365kcal たんぱく質 14.9g

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2018/11/21

ビーフストロガノフ　ポテトサラダ

献立表

主な材料（赤） ぎゅうにく　サワークリーム 主な材料（黄） 米　じゃがいも　マヨネーズ　コーン 主な材料（緑） きゅうり　にんじん　たまねぎ　しめじ　マッシュルーム　トマト エネルギー量 373kcal たんぱく質 9.9g

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2018/11/20

ごはん　豚バラ大根　人参のごま和え　みそ汁

献立表

主な材料（赤） ぶたにく　みそ　あつあげ 主な材料（黄） 米　さつまいも 主な材料（緑） こまつな　たまねぎ　にんじん　ごぼう　れんこん　だいこん　ねぎ エネルギー量 497kcal たんぱく質 15.7g

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2018/11/19