ドライカレー フルーツヨーグルト 献立表 主な材料(赤) 合挽ミンチ ミックスビーンズ ヨーグルト 主な材料(黄) 米 主な材料(緑) たまねぎ にんじん パプリカ りんご みかん 黄桃 バナナ エネルギー量 433kcal たんぱく質 13.9g → 続きを読む 2018/05/31
ごはん 鶏のから揚げ 青菜のおかか和え かきたま汁 献立表 主な材料(赤) 鶏肉 たまご かつお節 主な材料(黄) 米 主な材料(緑) ほうれんそう にんじん もやし チンゲン菜 たまねぎ えのき エネルギー量 326kcal たんぱく質 18.3g → 続きを読む 2018/05/30
ごはん 鮭のマヨネーズ焼き 人参グラッセ コンソメスープ 献立表 主な材料(赤) 鮭 主な材料(黄) 米 じゃが芋 ベーコン 主な材料(緑) ブロッコリー にんじん キャベツ たまねぎ しめじ エネルギー量 328kcal たんぱく質 13.6g → 続きを読む 2018/05/29