ごはん　豚の梅だれ焼き　きゅうりのもろみ和え　豆腐のすまし汁

献立表

主な材料（赤） ぶたにく　とうふ　もろみみそ　わかめ 主な材料（黄） 米　
主な材料（緑） えのき　ほうれん草　きゅうり　梅干し エネルギー量 409kcal たんぱく質 18g

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2018/07/13

ごはん　チキン南蛮　夏野菜のトマト煮　コーンスープ

献立表

主な材料（赤） とりにく　たまご　牛乳 主な材料（黄） 米　コーン 主な材料（緑） たまねぎ　らっきょう漬　なす　ピーマン　パプリカ　トマト エネルギー量 549kcal たんぱく質 21.5g

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2018/07/11

夏野菜カレー　すいか

献立表

主な材料（赤） とりにく 主な材料（黄） 米　かぼちゃ　カレールウ 主な材料（緑） なす　ピーマン　にんじん　たまねぎ　トマト　スイカ エネルギー量 386kcal たんぱく質 11.5g

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2018/07/10