ごはん　鮭の塩麹焼き　きんぴらごぼう　みそ汁

献立表

主な材料（赤） さけ　みそ　とうふ 主な材料（黄） 米　ごま　さつまいも 主な材料（緑） ごぼう　にんじん　こまつな　もやし　えのき エネルギー量 328kcal たんぱく質 16.3g

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2019/04/05

ごはん　鰆のレモンバター焼き　ひじきの炒り煮　新玉ねぎのコンソメ

献立表

主な材料（赤） さわら　ひじき　ちくわ 主な材料（黄） 米 主な材料（緑） にんじん　さやえんどう　たまねぎ　セロリ　ごぼう　アスパラ エネルギー量 348kcal たんぱく質 13.6g

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2019/04/03

ごはん　鶏のから揚げ　ポテトサラダ　みそ汁

献立表

主な材料（赤） とりにく　ハム　みそ 主な材料（黄） 米　じゃがいも　コーン　マヨネーズ 主な材料（緑） キャベツ　たまねぎ　スナップエンドウ　にんじん　しめじ　ねぎ エネルギー量 426kcal たんぱく質 19.4g

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2019/04/02