三色そぼろ丼　若竹汁　キャンディーチーズ

献立表

主な材料（赤） とりひきにく　こおりとうふ　わかめ　たまご　チーズ 主な材料（黄） 米　グリンピース 主な材料（緑） たけのこ　ほうれんそう エネルギー量 379kcal たんぱく質 17.8g

→ 続きを読む

2019/05/15

ごはん　さばのみりん焼き　切り干し大根の煮物　みそ汁

献立表

主な材料（赤） さば　みそ　油揚げ 主な材料（黄） 米　さつまいも　ごま 主な材料（緑） 切り干しだいこん　にんじん　干ししいたけ　さやえんどう　キャベツ　たまねぎ　ねぎ エネルギー量 387kcal たんぱく質 14.5g

→ 続きを読む

2019/05/14

ごはん　牛肉とごぼうのしぐれ煮　もずく酢　豆腐のすまし汁

献立表

主な材料（赤） ぎゅうにく　わかめ　とうふ　もずく 主な材料（黄） 米　 主な材料（緑） えのき　しめじ　たまねぎ　きぬさや　ごぼう　しらたき　きゅうり　にんじん エネルギー量 319kcal たんぱく質 13.7g

→ 続きを読む

2019/05/13