ごはん　ぶりの幽庵焼き　南瓜の甘煮　かきたま汁

献立表

主な材料（赤） ぶり　たまご 主な材料（黄） 米　かぼちゃ 主な材料（緑） ほうれん草　みずな　長ねぎ　しいたけ　ゆず エネルギー量 383kcal たんぱく質 16.4g

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2018/12/07

ごはん　ミートローフ　温野菜　ミルクスープ

献立表

主な材料（赤） 合挽ミンチ 主な材料（黄） 米　かぼちゃ　コーン 主な材料（緑） たまねぎ　グリンピース　にんじん　こまつな　かぶ　 エネルギー量 469kcal たんぱく質 18.8g

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2018/12/06

林檎と蜂蜜のジンジャーカレー　バナナ

献立表

主な材料（赤） ぶたにく 主な材料（黄） 米　じゃがいも　はちみつ　カレールウ 主な材料（緑） たまねぎ　にんじん　バナナ エネルギー量 492kcal たんぱく質 12.8g

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2018/12/05