焼きうどん　バナナ

献立表

主な材料（赤） ぶたにく　かつお節 主な材料（黄） うどん 主な材料（緑） キャベツ　もやし　にんじん　たまねぎ　ピーマン　バナナ エネルギー量 307kcal たんぱく質 11.6g

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2019/06/15

ごはん　豆腐ハンバーグ　人参しりしり　みそ汁

献立表

主な材料（赤） とりミンチ　とうふ　おから　たまご　ひじき　ハム　ワカメ　みそ 主な材料（黄） 米　 主な材料（緑） にんじん　たまねぎ　キャベツ　もやし　チンゲンサイ　ねぎ エネルギー量 354kcal たんぱく質 15g

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2019/06/14

ごはん　サバの味噌煮　ピーマンのおかか和え　雷汁

献立表

主な材料（赤） さば　みそ　ツナ　とうふ　油揚げ 主な材料（黄） 米 主な材料（緑） もやし　パプリカ　ピーマン　だいこん　にんじん　ごぼう　干ししいたけ エネルギー量 376kcal たんぱく質 16.9g

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2019/06/10