ごはん　鱈の南蛮漬け　ひじきと柿の白和え　みそ汁

献立表

主な材料（赤） たら　油揚げ　みそ　とうふ　ひじき　 主な材料（黄） 米　さといも　片栗粉　油 主な材料（緑） 柿　きゅうり　こまつな　セロリ―　だいこん　たまねぎ　にんじん　えのき　オレンジ エネルギー量 362kcal たんぱく質 15g

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2019/01/22

カレーうどん　キウイフルーツ

献立表

主な材料（赤） ぶたにく 主な材料（黄） うどん 主な材料（緑） たまねぎ　にんじん　しめじ　こまつな　キウイフルーツ エネルギー量 343kcal たんぱく質 11.1g

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2019/01/19

ごはん　さつま芋のコロッケ　ごぼうの甘辛煮　みそ汁

献立表

主な材料（赤） ぶたにく　みそ　油揚げ　わかめ 主な材料（黄） 米　さつま芋　パン粉　油　ごま 主な材料（緑） たまねぎ　ごぼう　だいこん　にんじん　 エネルギー量 384kcal たんぱく質 8.6g

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2019/01/18