秋の根菜カレー　フルーツサラダ

献立表

主な材料（赤） とりにく 主な材料（黄） 米　さつまいも　かぼちゃ　カレールウ　オリーブオイル 主な材料（緑） たまねぎ　にんじん　ごぼう　れんこん　キャベツ　きゅうり　りんご　みかん エネルギー量 428kcal たんぱく質 13.6g

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2019/10/09

鮭の二色丼　さつま芋の甘煮　きのこ汁

献立表

主な材料（赤） たまご　さけ　かまぼこ 主な材料（黄） 米　さつまいも 主な材料（緑） しいたけ　しめじ　えのき　たまねぎ　ねぎ エネルギー量 394kcal たんぱく質 18.3g

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2019/10/07

キンパ　わかめスープ　一口ゼリー

献立表

主な材料（赤） ぎゅうにく　わかめ 主な材料（黄） 米　ごま　ゼリー 主な材料（緑） たまねぎ　にんじん　とうみょう　もやし　ほうれんそう エネルギー量 300kcal たんぱく質 1.1g

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2019/10/05