パン　炒り卵のミートソースかけ　里芋のミルクスープ　オレンジ

献立表

主な材料（赤） たまご　牛ミンチ　豚ミンチ　牛乳 主な材料（黄） パン　小麦粉　バター　さといも　ベーコン 主な材料（緑） たまねぎ　にんじん　こまつな　トマト　しめじ　オレンジ エネルギー量 460kcal たんぱく質 19.1g

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2019/09/06

ごはん　鶏のから揚げ　和菜サラダ　みそ汁

献立表

主な材料（赤） とりにく　あぶらあげ　みそ　わかめ　しらす干し 主な材料（黄） 米　かぼちゃ　かたくりこ　あぶら 主な材料（緑） たまねぎ　とうがん　チンゲンサイ　はくさい　にんじん　うめぼし エネルギー量 365kcal たんぱく質 17.8g

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2019/09/03

ごはん　栄養ふりかけ　さつま芋サラダ　いわしのつみれ汁

献立表

主な材料（赤） しらす干し　干しえび　あおのり　かつお節　いわしすり身　とりミンチ　みそ 主な材料（黄） 米　さつまいも　マヨネーズ　ごま 主な材料（緑） りんご　ねぎ　はくさい　たまねぎ　にんじん　ごぼう　えのき　だいこん エネルギー量 408kcal たんぱく質 14.3g

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2019/09/02