おにぎらず 秋の焼き野菜スープ チーズ 献立表 主な材料(赤) かつおぶし ぶたにく ウインナー のり チーズ 主な材料(黄) 米 ごま さつまいも れんこん 主な材料(緑) ごぼう にんじん たまねぎ えりんぎ しめじ エネルギー量 496kcal たんぱく質 16.4g → 続きを読む 2019/11/18
赤飯 エビフライ 茶碗蒸し なめこのみそ汁 献立表 主な材料(赤) たまご かまぼこ とりにく みそ わかめ 主な材料(黄) 米 もち米 白玉だんご あずき パン粉 主な材料(緑) しいたけ みつば なめこ エネルギー量 445kcal たんぱく質 21.3g → 続きを読む 2019/11/15
ごはん ごぼうハンバーグ さつま芋とれんこんのみそ煮 かぶの豆乳スープ 献立表 主な材料(赤) ぶたにく ぎゅうにく ぎゅうにゅう たまご とうにゅう みそ 主な材料(黄) 米 れんこん さつまいも パン粉 主な材料(緑) たまねぎ ごぼう にんじん かぶ こまつな しめじ エネルギー量 526kcal たんぱく質 18.8g → 続きを読む 2019/11/14