ごはん　魚の揚げ浸し　わかめとしらすの酢の物　みそ汁

献立表

主な材料（赤） あかうお　わかめ　みそ　しらす　あぶらあげ 主な材料（黄） 米 主な材料（緑） きゅうり　にんじん　ごぼう　しめじ　ながねぎ　こまつな エネルギー量 326kcal たんぱく質 13.3g

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2020/03/18

ごはん　照り焼きハンバーグ　フルーツサラダ　マカロニスープ

献立表

主な材料（赤） ぶたにく　ぎゅうにく　ぎゅうにゅう　たまご　ヨーグルト 主な材料（黄） 米　パン粉　マカロニ　マヨネーズ　ベーコン 主な材料（緑） たまねぎ　にんじん　キャベツ　きゅうり　りんご　みかん　セロリ―　トマト缶 エネルギー量 503kcal たんぱく質 16.6g

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2020/03/17

ハヤシライス　和風ポテトサラダ

献立表

主な材料（赤） ぎゅうにく　ツナ　かつおぶし 主な材料（黄） 米　じゃがいも　ハヤシルウ　マヨネーズ　コーン 主な材料（緑） たまねぎ　にんじん　マッシュルーム　トマト缶 エネルギー量 506kcal たんぱく質 14.8g

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2020/03/12