ミートボールスパゲティー チーズ コンソメスープ 献立表 主な材料(赤) ミートボール 合挽ミンチ 粉チーズ チーズ 主な材料(黄) スパゲティー じゃがいも コーン パン粉 主な材料(緑) ブロッコリー たまねぎ にんじん えのき トマト エネルギー量 458kcal たんぱく質 18.6g → 続きを読む 2019/12/27
野菜あんかけ丼 中華スープ 柿 献立表 主な材料(赤) とりにく わかめ 主な材料(黄) 米 片栗粉 はるさめ れんこん 主な材料(緑) とうみょう もやし にんじん はくさい ピーマン こまつな たまねぎ 干ししいたけ 柿 エネルギー量 37.4kcal たんぱく質 17.7g → 続きを読む 2019/12/23
ごはん ぶりの幽庵焼き かぶのそぼろ煮 雷汁 献立表 主な材料(赤) ぶり とうふ 鶏ミンチ 主な材料(黄) 米 さといも 主な材料(緑) かぶ はくさい ごぼう だいこん にんじん ねぎ ゆず エネルギー量 439kcal たんぱく質 19.5g → 続きを読む 2019/12/20