ごはん 豆腐ステーキ 野菜のチャプチェ みそ汁 献立表 主な材料(赤) とうふ わかめ かつおぶし さつまあげ 主な材料(黄) 米 さつまいも しらたき ごま 主な材料(緑) にら にんじん しいたけ たまねぎ ほうれんそう エネルギー量 418kcal たんぱく質 15.1g → 続きを読む 2020/03/06
ロールパン ラザニア 野菜たっぷりスープ 一口ゼリー 献立表 主な材料(赤) ぎゅうにく ぶたにく ミックスビーンズ ぎゅうにゅう チーズ 主な材料(黄) パン こむぎこ バター マカロニ ゼリー 主な材料(緑) たまねぎ にんじん えのき ブロッコリー カリフラワー トマト キャベツ エネルギー量 500kcal たんぱく質 19.2g → 続きを読む 2020/03/05
ひな人形おにぎり ひし形鶏つくね 茶碗蒸し 若竹汁 献立表 主な材料(赤) とりにく たまご わかめ 主な材料(黄) 米 あられ 白玉粉 れんこん やきふ 主な材料(緑) ねぎ たけのこ しいたけ なばな エネルギー量 416kcal たんぱく質 19.2g → 続きを読む 2020/03/03