ごはん　鶏のから揚げ（ごま風味）キャベツの甘酢和え　みそ汁

献立表

主な材料（赤） とりにく　あぶらあげ　みそ 主な材料（黄） 米　じゃがいも　かたくりこ　あぶら 主な材料（緑） キャベツ　にんじん　きゅうり　たまねぎ　しめじ　ねぎ エネルギー量 379kcal たんぱく質 17.4g

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2020/06/04

ごはん　鯵のはちみつ黒酢あんかけ　トマト入りたまご炒め　中華スープ

献立表

主な材料（赤） あじ　たまご 主な材料（黄） 米　はちみつ 主な材料（緑） トマト　もやし　えのき　チンゲンサイ　にんじん　たけのこ　ねぎ エネルギー量 369kcal たんぱく質 17g

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2020/06/03

パン　枝豆のスコップコロッケ　ズッキーニのマリネ　野菜スープ

献立表

主な材料（赤） えだまめ　チーズ　たまご　ツナ 主な材料（黄） パン　じゃがいも　コーン　パン粉　油 主な材料（緑） にんじん　ズッキーニ　ヤングコーン　ミニトマト　キャベツ　たまねぎ　えのき　いんげん　アスパラ エネルギー量 453kcal たんぱく質 16.8g

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2020/06/02