焼きうどん バナナ 献立表 主な材料(赤) ぶたにく かつお節 主な材料(黄) うどん 主な材料(緑) キャベツ たまねぎ もやし にんじん ピーマン バナナ エネルギー量 320kcal たんぱく質 12.2g → 続きを読む 2020/06/13
ビビンバ丼 わかめスープ キウイフルーツ 献立表 主な材料(赤) ぶたにく わかめ 主な材料(黄) 米 ごま 主な材料(緑) たまねぎ にんじん もやし ほうれんそう とうみょう ねぎ キウイフルーツ エネルギー量 312kcal たんぱく質 12.4g → 続きを読む 2020/06/12
ごはん 鶏の照り焼き 切り干し大根のサラダ みそ汁 献立表 主な材料(赤) とりにく ハム みそ 主な材料(黄) ごはん ごま 主な材料(緑) きりぼしだいこん にんじん きゅうり もやし えのき キャベツ ねぎ たまねぎ エネルギー量 335kcal たんぱく質 17.5g → 続きを読む 2020/06/11