パン 南瓜の焼きコロッケ チーズ おかずミネストローネ 献立表 主な材料(赤) ぶたにく ぎゅうにく チーズ だいず ウインナー 主な材料(黄) パン かぼちゃ じゃがいも パン粉 あぶら 主な材料(緑) レーズン ブロッコリー カリフラワー たまねぎ にんじん はくさい トマト しめじ エネルギー量 489kcal たんぱく質 19g → 続きを読む 2020/12/02
ごはん 豚の生姜焼き(りんごソース) 野菜炒め みそ汁 献立表 主な材料(赤) ぶたにく みそ あぶらあげ 主な材料(黄) こめ さつまいも 主な材料(緑) りんご たまねぎ しょうが キャベツ もやし ピーマン にんじん こまつな しめじ エネルギー量 407kcal たんぱく質 15.6g → 続きを読む 2020/12/01
ごはん 油淋鶏 白菜サラダ かぶのスープ 献立表 主な材料(赤) とりにく あぶらあげ かつおぶし 主な材料(黄) こめ かたくりこ あぶら 主な材料(緑) ねぎ はくさい かぶ たまねぎ にんじん みずな しめじ エネルギー量 365kcal たんぱく質 18.3g → 続きを読む 2020/11/30