ごはん アジフライ 夏野菜のマリネ かき玉汁 献立表 主な材料(赤) あじ たまご 主な材料(黄) こめ パン粉 主な材料(緑) ねぎ たまねぎ えのき ズッキーニ きゅうり パプリカ エネルギー量 349kcal たんぱく質 15.9g → 続きを読む 2020/08/27
ごはん 鶏つくね(お好み焼き風) 春雨サラダ オクラなめこ汁 献立表 主な材料(赤) とりにく ハム あおのり かつおぶし たまご わかめ 主な材料(黄) こめ マヨネーズ ながいも はるさめ みそ 主な材料(緑) キャベツ ねぎ にんじん きゅうり なめこ オクラ エネルギー量 484kcal たんぱく質 17.3g → 続きを読む 2020/08/26
パン スコップグラタン ジャーマンスープ 一口ゼリー 献立表 主な材料(赤) たら ぎゅうにゅう ソーセージ チーズ 主な材料(黄) ロールパン じゃがいも かぼちゃ マカロニ こむぎこ バター 主な材料(緑) たまねぎ にんじん いんげん エネルギー量 498kcal たんぱく質 20.1g → 続きを読む 2020/08/25