パン ポークビーンズ カリフラワーのカレーフリッター チーズ 献立表 主な材料(赤) ぶたにく チーズ だいず 主な材料(黄) パン 白いんげん ひよこ豆 赤えんどう じゃがいも 天ぷらこ あぶら 主な材料(緑) カリフラワー ブロッコリー とまと たまねぎ にんじん エネルギー量 470kcal たんぱく質 19.1g → 続きを読む 2021/02/09
ごはん 鮭の塩麴焼き れんこんのきんぴら かき玉汁 献立表 主な材料(赤) サケ たまご 主な材料(黄) こめ れんこん 主な材料(緑) たまねぎ にんじん ほうれんそう しらたき えのき エネルギー量 333kcal たんぱく質 16.1g → 続きを読む 2021/02/08
ごはん 焼レバーのケチャップ煮 フライドポテト 野菜たっぷりスープ 献立表 主な材料(赤) とりレバー あおのり 主な材料(黄) こめ ベーコン じゃがいも あぶら 主な材料(緑) キャベツ しめじ にんじん たまねぎ カリフラワー ブロッコリー みずな エネルギー量 474kcal たんぱく質 16.8g → 続きを読む 2021/02/05