ごはん 蓮根ハンバーグ 人参サラダ なめこ汁 献立表 主な材料(赤) とりにく とうふ わかめ みそ 主な材料(黄) こめ れんこん ぱんこ 主な材料(緑) にんじん あかたまねぎ オレンジ なめこ たまねぎ しそ ねぎ エネルギー量 393kcal たんぱく質 15.2g → 続きを読む 2020/10/01
ごはん 鶏のから揚げ なすのネギソース 冬瓜のくずし豆腐のスープ 献立表 主な材料(赤) とりにく とうふ わかめ 主な材料(黄) こめ 主な材料(緑) とうがん なす ねぎ えのき しいたけ エネルギー量 414kcal たんぱく質 19.2g → 続きを読む 2020/09/30
パン フィッシュボール ミネストローネスープ 献立表 主な材料(赤) サケ 主な材料(黄) パン じゃがいも ベーコン コーン 主な材料(緑) たまねぎ キャベツ なす トマト エネルギー量 375kcal たんぱく質 10.7g → 続きを読む 2020/09/29