茄子のミートソーススパゲティ バナナ 献立表 主な材料(赤) 合挽ミンチ だいず 粉チーズ 主な材料(黄) スパゲティ オリーブ油 主な材料(緑) バナナ たまねぎ にんじん トマト なす エネルギー量 411kcal たんぱく質 14・2g → 続きを読む 2020/09/12
梨カレー きのこサラダ 献立表 主な材料(赤) とりにく 主な材料(黄) こめ じゃがいも 主な材料(緑) きゅうり トマト たまねぎ にんじん なし しめじ しいたけ エリンギ なす エネルギー量 407kcal たんぱく質 13.3g → 続きを読む 2020/09/09
パン フィッシュボール ミネストローネ 献立表 主な材料(赤) たら ミックスビーンズ 主な材料(黄) パン ベーコン コーン かたくりこ じゃがいも 主な材料(緑) たまねぎ キャベツ なす トマト エネルギー量 375kcal たんぱく質 10.7g → 続きを読む 2020/09/08