梨カレー　きのこサラダ

献立表

主な材料（赤） とりにく 主な材料（黄） こめ　じゃがいも　カレールウ 主な材料（緑） たまねぎ　にんじん　えりんぎ　しめじ　しいたけ　なし　なす　トマト　きゅうり エネルギー量 407kcal たんぱく質 13.3g

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2020/09/23

あんかけ焼きそば　オレンジ

献立表

主な材料（赤） ぶたにく　かまぼこ 主な材料（黄） やきそばめん 主な材料（緑） はくさい　たまねぎ　にんじん　ピーマン　もやし エネルギー量 423kcal たんぱく質 12.6g

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2020/09/19

ぎょうざ　チンゲン菜のナムル　たまごの生姜スープ

献立表

主な材料（赤） ぶたにく　たまご　わかめ 主な材料（黄） こめ　はるさめ 主な材料（緑） ちんげんさい　もやし　にんじん　たまねぎ　にら　キャベツ　しいたけ　とうみょう エネルギー量 403kcal たんぱく質 14.7g

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2020/09/18