ごはん　鶏のみそ焼き　柿なます　すまし汁

献立表

主な材料（赤） とりにく　みそ 主な材料（黄） こめ 主な材料（緑） しいたけ　まいたけ　ゆず　えのき　だいこん　にんじん　たまねぎ　しゅんぎく　 エネルギー量 305kcal たんぱく質 16.2g

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2020/12/03

パン　南瓜の焼きコロッケ　チーズ　おかずミネストローネ

献立表

主な材料（赤） ぶたにく　ぎゅうにく　チーズ　だいず　ウインナー 主な材料（黄） パン　かぼちゃ　じゃがいも　パン粉　あぶら 主な材料（緑） レーズン　ブロッコリー　カリフラワー　たまねぎ　にんじん　はくさい　トマト　しめじ エネルギー量 489kcal たんぱく質 19g

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2020/12/02

ごはん　豚の生姜焼き(りんごソース）　野菜炒め　みそ汁

献立表

主な材料（赤） ぶたにく　みそ　あぶらあげ 主な材料（黄） こめ　さつまいも 主な材料（緑） りんご　たまねぎ　しょうが　キャベツ　もやし　ピーマン　にんじん　こまつな　しめじ エネルギー量 407kcal たんぱく質 15.6g

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2020/12/01