きのこのハヤシライス さつま芋のサラダ 献立表 主な材料(赤) ぎゅうにく 主な材料(黄) こめ さつまいも ハヤシルウ マヨネーズ グリンピース 主な材料(緑) たまねぎ にんじん しめじ マッシュルーム エリンギ りんご レーズン トマト エネルギー量 451kcal たんぱく質 10.3g → 続きを読む 2020/11/26
ごはん 和風おろしハンバーグ 茹でブロッコリー きのこのポタージュスープ 献立表 主な材料(赤) ぶたにく ぎゅうにく ぎゅうにゅう たまご 主な材料(黄) こめ じゃがいも バター パン粉 主な材料(緑) たまねぎ にんじん ブロッコリー しめじ マッシュルーム エリンギ しいたけ だいこん エネルギー量 439kcal たんぱく質 18.5g → 続きを読む 2020/11/25
鮭の二色丼 みそ汁 りんご 献立表 主な材料(赤) さけ たまご みそ 主な材料(黄) こめ かぼちゃ 主な材料(緑) たまねぎ もやし はくさい ねぎ りんご エネルギー量 372kcal たんぱく質 17.3g → 続きを読む 2020/11/24