七草ごはん 鮭の南蛮漬け みそ汁 プリン 献立表 主な材料(赤) さけ みそ あぶらあげ かつおぶし 主な材料(黄) こめ さといも ごま 主な材料(緑) たまねぎ にんじん きゅうり セロリ こまつな ごぼう だいこん ねぎ ごぎょう はこべら ほとけのざ なずな すずしろ せり すずな エネルギー量 430kcal たんぱく質 19.5g → 続きを読む 2021/01/07
雪だるまおにぎり ハニーローストチキン 胡瓜のツリーピック 南瓜のポタージュスープ 献立表 主な材料(赤) とりにく ぎゅうにく チーズ やきのり 主な材料(黄) こめ かぼちゃ はちみつ 主な材料(緑) きゅうり ブロッコリー にんじん たまねぎ エネルギー量 384kcal たんぱく質 21.1g → 続きを読む 2020/12/25
林檎とはちみつのカレー 献立表 主な材料(赤) ぶたにく ぎゅうにゅう チーズ 主な材料(黄) こめ じゃがいも カレールウ はちみつ 主な材料(緑) キャベツ にんじん みずな たまねぎ りんご エネルギー量 536kcal たんぱく質 16.2g → 続きを読む 2020/12/23