いなり寿司 鶏団子のスープ 献立表 主な材料(赤) あぶらあげ とりにく とうふ 主な材料(黄) こめ 主な材料(緑) ごぼう はくさい にんじん だいこん ねぎ しめじ しいたけ エネルギー量 431kcal たんぱく質 18.9g → 続きを読む 2021/01/23
ドリア オニオンスープ バナナ 献立表 主な材料(赤) とりにく ぎゅうにゅう チーズ 主な材料(黄) こめ こむぎこ バター コーン 主な材料(緑) たまねぎ セロリ にんじん ほうれんそう しめじ エネルギー量 443kcal たんぱく質 16g → 続きを読む 2021/01/22
ごはん すき焼き風煮 ゆでたまご すまし汁 献立表 主な材料(赤) ぎゅうにく たまご わかめ やきとうふ 主な材料(黄) こめ 主な材料(緑) えのき しいたけ しめじ たまねぎ にんじん ねぎ みずな はくさい エネルギー量 349kcal たんぱく質 18g → 続きを読む 2021/01/20