ごはん　さわらの照り焼きチーズソテー　切干大根のサラダ　みそ汁

献立表

主な材料（赤） さわら　ハム　チーズ 主な材料（黄） こめ　かぼちゃ　ごま 主な材料（緑） きりぼしだいこん　にんじん　きゅうり　えのき　たまねぎ　ちんげんさい　オクラ エネルギー量 350kcal たんぱく質 17.9g

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2025/09/01

今日のおやつ　桃のカルピスシャーベット

献立表

主な材料（赤） カルピス　ぎゅうにゅう 主な材料（緑） もも エネルギー量 69kcal たんぱく質 1.4g

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2025/08/29

夏野菜のカレー　　ピクルス

献立表

主な材料（赤） ぎゅうにく 主な材料（黄） こめ　じゃがいも 主な材料（緑） にんじん　たまねぎ　しめじ　オクラ　きゅうり　トマト　パプリカ エネルギー量 308kcal たんぱく質 9.8g

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2025/08/29