塩トマトのそうめん　梅こんぶおにぎり

献立表

主な材料（赤） ツナ　こんぶ 主な材料（黄） こめ　そうめん　ごま 主な材料（緑） 大葉　トマト　きゅうり　うめぼし エネルギー量 201kcal たんぱく質 7.0g

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2025/06/14

ごはん　豚肉と茄子のみそ炒め　もずくスープ　メロン

献立表

主な材料（赤） ぶたにく　もずく 主な材料（黄） こめ 主な材料（緑） たまねぎ　パプリカ　なす　えのき　ねぎ　メロン エネルギー量 349kcal たんぱく質 14.4g

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2025/06/13

今日のおやつ　たこ焼き風芋もち

献立表

主な材料（赤） あおのり　かつおぶし 主な材料（黄） じゃがいも　しらたまこ　マヨネーズ 主な材料（緑） キャベツ　紅ショウガ エネルギー量 121kcal たんぱく質 1.5g

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2025/06/12