ごはん　さばの煮つけ　しらすと小松菜の和え物　みそ汁

献立表

主な材料（赤） さば　とうふ　みそ　しらす 主な材料（黄） こめ 主な材料（緑） こまつな　にんじん　たまねぎ　もやし　ちんげんさい　 エネルギー量 330kcal たんぱく質 16.2g

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2021/04/09

ごはん　キャベツたっぷりメンチカツ　アスパラのおかか和え　みそ汁

献立表

主な材料（赤） ぎゅうひきにく　ぶたひきにく　たまご　ぎゅうにゅう　みそ 主な材料（黄） こめ　ぱんこ　あぶら　コーン 主な材料（緑） キャベツ　たまねぎ　にんじん　アスパラ　えのき　はくさい　ほうれんそう エネルギー量 471kcal たんぱく質 20.1g

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2021/04/06

たけのこごはん　ポトフ　りんご

献立表

主な材料（赤） ウインナー　あぶらあげ 主な材料（黄） こめ　じゃがいも 主な材料（緑） たけのこ　たまねぎ　にんじん　スナックピース　りんご　キャベツ エネルギー量 360kcal たんぱく質 8.7g

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2021/04/05