白菜のクリームパスタ バナナ 献立表 主な材料(赤) とりにく ぎゅうにゅう 主な材料(黄) スパゲティ こむぎこ バター コーン 主な材料(緑) はくさい たまねぎ にんじん ほうれんそう しめじ エネルギー量 451kcal たんぱく質 16.1g → 続きを読む 2021/02/13
ごはん ささみフライ 大根サラダ みそ汁 献立表 主な材料(赤) ささみ ハム あぶらあげ 主な材料(黄) こめ パン粉 あぶら 主な材料(緑) だいこん にんじん きゅうり はくさい ねぎ もやし えのき エネルギー量 388kcal たんぱく質 14.5g → 続きを読む 2021/02/10
パン ポークビーンズ カリフラワーのカレーフリッター チーズ 献立表 主な材料(赤) ぶたにく チーズ だいず 主な材料(黄) パン 白いんげん ひよこ豆 赤えんどう じゃがいも 天ぷらこ あぶら 主な材料(緑) カリフラワー ブロッコリー とまと たまねぎ にんじん エネルギー量 470kcal たんぱく質 19.1g → 続きを読む 2021/02/09