鶏のから揚げ　筍のおからサラダ　かきたま汁

献立表

主な材料（赤） とりにく　おから　たまご 主な材料（黄） こめ　かたくりこ　あぶら　マヨネーズ 主な材料（緑） たけのこ　にんじん　キャベツ　たまねぎ　ほうれんそう　しめじ エネルギー量 389kcal たんぱく質 19.4g

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2021/04/26

鶏しおうどん　青りんごゼリー

献立表

主な材料（赤） とりにく 主な材料（黄） うどん　青りんごゼリー 主な材料（緑） ねぎ　にんじん　キャベツ　たけのこ エネルギー量 309kcal たんぱく質 12.6g

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2021/04/24

ごはん　さばの煮つけ　しらすと小松菜の和え物　みそ汁

献立表

主な材料（赤） さば　みそ　とうふ　しらす 主な材料（黄） こめ 主な材料（緑） こまつな　にんじん　たまねぎ　もやし　ちんげんさい　ねぎ エネルギー量 330kcal たんぱく質 16.2g

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2021/04/23