パエリア　フルーツヨーグルトサラダ　コーンスープ

献立表

主な材料（赤） ヨーグルト　えび　ぎゅうにゅう 主な材料（黄） こめ　コーン　ベーコン　マヨネーズ 主な材料（緑） キャベツ　きゅうり　りんご　あまなつ　ズッキーニ　たまねぎ　ピーマン　パプリカ　トマト エネルギー量 407kcal たんぱく質 11g

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2021/06/03

ごはん　さばの梅煮　パプリカとオクラの焼き浸し　雷汁

献立表

主な材料（赤） さば　とうふ　あぶらあげ 主な材料（黄） こめ　さといも 主な材料（緑） パプリカ　おくら　ごぼう　たまねぎ　にんじん　ねぎ　こんにゃく エネルギー量 338kcal たんぱく質 14.9g

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2021/06/02

ごはん　鶏の照り焼き　切り干し大根のサラダ　みそ汁

献立表

主な材料（赤） とりにく　わかめ　ハム 主な材料（黄） こめ　かぼちゃ 主な材料（緑） きりぼしだいこん　きゅうり　にんじん　たまねぎ　えのき　ねぎ エネルギー量 361kcal たんぱく質 17.7g

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2021/06/01