パン　ポークビーンズ　カリフラワーのカレーフリッター　チーズ

献立表

主な材料（赤） ぶたにく　ミックスビーンズ　チーズ 主な材料（黄） パン　じゃがいも　てんぷらこ　あぶら 主な材料（緑） たまねぎ　にんじん　ブロッコリー　カリフラワー　トマト エネルギー量 470kcal たんぱく質 19.1g

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2021/02/25

ごはん　ささみフライ　大根サラダ　みそ汁

献立表

主な材料（赤） とりささみ　あぶらあげ　ハム 主な材料（黄） こめ　マヨネーズ 主な材料（緑） だいこん　にんじん　きゅうり　ねぎ　はくさい　もやし　えのき エネルギー量 388kcal たんぱく質 14.5g

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2021/02/24

ごはん　鮭の塩糀焼き　れんこんのきんぴら　かき玉汁

献立表

主な材料（赤） さけ　たまご 主な材料（黄） こめ　れんこん　ごま 主な材料（緑） たまねぎ　しらたき　にんじん　ほうれんそう　えのき エネルギー量 333kcal たんぱく質 16.1g

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2021/02/22