きつねうどん オレンジ かぶと春巻き 献立表 主な材料(赤) あぶらあげ かまぼこ わかめ チーズ 主な材料(黄) うどん はるまきのかわ じゃがいも 主な材料(緑) ねぎ オレンジ エネルギー量 365kcal たんぱく質 11.9g → 続きを読む 2021/05/01
ごはん 鮭の照り焼き じゃがたまサラダ みそ汁 献立表 主な材料(赤) さけ たまご みそ 主な材料(黄) こめ じゃがいも 主な材料(緑) にんじん スナップエンドウ たまねぎ ごぼう こまつな しめじ ねぎ エネルギー量 339kcal たんぱく質 15.8g → 続きを読む 2021/04/30
ごはん 豆腐のふんわりしゅうまい キャベツのナムル 春雨スープ 献立表 主な材料(赤) とりにく とうふ やきのり 主な材料(黄) こめ はるさめ しゅうまいのかわ ごま ごまあぶら 主な材料(緑) たまねぎ にんじん アスパラ キャベツ とうみょう ねぎ しいたけ レタス エネルギー量 298kcal たんぱく質 10.5g → 続きを読む 2021/04/28