ごはん　ぎょうざ　チンゲン菜のナムル　たまごの生姜スープ

献立表

主な材料（赤） ぶたにく　たまご 主な材料（黄） こめ　ごま　ぎょうざのかわ　はるさめ　ごまあぶら 主な材料（緑） ちんげんさい　もやし　にんじん　きゃべつ　しいたけ　にら　たまねぎ　とうみょう　 エネルギー量 362kcal たんぱく質 14g

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2021/09/01

ぶっかけうどん　梨

献立表

主な材料（赤） なっとう　やきのり 主な材料（黄） うどん 主な材料（緑） オクラ　とまと　なし　うめぼし エネルギー量 279kcal たんぱく質 9.1g

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2021/08/28

夏野菜カレー　コールスローサラダ

献立表

主な材料（赤） ぎゅうにく 主な材料（黄） こめ　かぼちゃ　コーン　カレールウ 主な材料（緑） たまねぎ　にんじん　キャベツ　きゅうり　おくら　なす　とまと　ピーマン エネルギー量 397kcal たんぱく質 11.1g

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2021/08/27