ごはん　鶏ハム(ネギソース）　茹で野菜　中華風コーンスープ

献立表

主な材料（赤） とりにく　たまご 主な材料（黄） こめ　コーン 主な材料（緑） たまねぎ　もやし　ねぎ　キャベツ　にんじん エネルギー量 357kcal たんぱく質 20g

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2021/03/18

パン　ラザニア　野菜たっぷりスープ　ぶどうゼリー

献立表

主な材料（赤） ブタミンチ　ギュウミンチ　ミックスビーンズ　ぎゅうにゅう　チーズ 主な材料（黄） パン　こむぎこ　バター　マカロニ 主な材料（緑） たまねぎ　にんじん　トマト　ブロッコリー　カリフラワー　キャベツ　えのき エネルギー量 488kcal たんぱく質 18.9g

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2021/03/17

ごはん　さばのホイル焼き　菜種和え　すまし汁

献立表

主な材料（赤） さば　みそ　たまご　あおさ 主な材料（黄） こめ 主な材料（緑） なばな　ほうれんそう　しいたけ　たまねぎ　はくさい エネルギー量 388kcal たんぱく質 17g

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2021/03/16