ごはん 鶏の照り焼き 切り干し大根のサラダ みそ汁 献立表 主な材料(赤) とりにく ハム わかめ みそ 主な材料(黄) こめ かぼちゃ 主な材料(緑) きりぼしだいこん にんじん きゅうり たまねぎ えのき ねぎ エネルギー量 361kcal たんぱく質 17.7g → 続きを読む 2021/06/29
ビビンバ丼 レタススープ オレンジゼリー 献立表 主な材料(赤) ぶたにく 主な材料(黄) こめ オレンジゼリー ごま 主な材料(緑) にんじん もやし たまねぎ ほうれんそう とうみょう レタス しいたけ ながねぎ エネルギー量 378kcal たんぱく質 16.5g → 続きを読む 2021/06/28
大豆入りミートソーススパゲティ バナナ 献立表 主な材料(赤) ぶたにく ぎゅうにく だいず 主な材料(黄) スパゲティ 主な材料(緑) たまねぎ しめじ にんじん トマト バナナ エネルギー量 399kcal たんぱく質 14.8g → 続きを読む 2021/06/26