たけのこごはん ポトフ りんご 献立表 主な材料(赤) ウインナー あぶらあげ 主な材料(黄) こめ じゃがいも 主な材料(緑) たけのこ スナックピース たまねぎ にんじん キャベツ りんご エネルギー量 360kcal たんぱく質 8.7g → 続きを読む 2021/04/19
春色チャーハン キャベツの中華スープ 献立表 主な材料(赤) しらす たまご わかめ 主な材料(黄) こめ グリンピース 主な材料(緑) キャベツ たまねぎ にんじん たけのこ とうみょう アスパラ エネルギー量 300kcal たんぱく質 8.8g → 続きを読む 2021/04/17
鮭の照り焼き じゃがたまサラダ みそ汁 献立表 主な材料(赤) たまご さけ みそ 主な材料(黄) こめ じゃがいも 主な材料(緑) ごぼう スナックピース にんじん こまつな たまねぎ しめじ エネルギー量 339kcal たんぱく質 15.8g → 続きを読む 2021/04/16