ごはん　筑前煮　納豆　みそ汁

献立表

主な材料（赤） とりにく　あつあげ　あぶらあげ　なっとう 主な材料（黄） こめ　さといも　れんこん 主な材料（緑） にんじん　だいこん　ごぼう　ねぎ　ほうれんそう　しいたけ　さやえんどう　えのき　もやし エネルギー量 359kcal たんぱく質 19.8g

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2021/11/16

七五三祝い寿司　エビフライ　茶碗蒸し　赤だし汁

献立表

主な材料（赤） たまご　かにかま　かまぼこ　わかめ　とりにく　えび　みそ 主な材料（黄） こめ　くり　マヨネーズ　のり　ふ　パン粉　あぶら 主な材料（緑） みつば　しいたけ　ねぎ エネルギー量 337kcal たんぱく質 18.4g

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2021/11/15

ちゃんぽん　柿

献立表

主な材料（赤） ぶたにく　かまぼこ　さつまあげ 主な材料（黄） ちゃんぽんめん 主な材料（緑） キャベツ　たまねぎ　にんじん　ピーマン　もやし　ねぎ　かき エネルギー量 364kcal たんぱく質 18.9g

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2021/11/13