ごはん　牛肉とたけのこのオイスター炒め　わかめスープ　りんご

献立表

主な材料（赤） ぎゅうにく　わかめ 主な材料（黄） こめ　ごま　コーン 主な材料（緑） たまねぎ　とうみょう　キャベツ　ピーマン　たけのこ　にんじん　りんご エネルギー量 332kcal たんぱく質 12.8g

→ 続きを読む

2022/04/13

ごはん　さばの煮つけ　たけのこサラダ　みそ汁

献立表

主な材料（赤） さば　とうふ　おから　とうにゅう　あぶらあげ 主な材料（黄） こめ　マヨネーズ 主な材料（緑） たけのこ　にんじん　キャベツ　たまねぎ　えのき　ねぎ エネルギー量 359kcal たんぱく質 16.4g

→ 続きを読む

2022/04/12

鶏しおうどん　　青りんごゼリー

献立表

主な材料（赤） とりにく 主な材料（黄） うどん　ゼリー 主な材料（緑） ねぎ　キャベツ　しめじ　にんじん　きぬさや　 エネルギー量 279kcal たんぱく質 12.6g

→ 続きを読む

2022/04/09