春色チャーハン

献立表

主な材料（赤） たまご　しらす　とうふ 主な材料（黄） こめ　グリンピース 主な材料（緑） たまねぎ　にんじん　とうみょう　たけのこ　もやし エネルギー量 307kcal たんぱく質 10.9g

→ 続きを読む

2022/04/16

ごはん　春キャベツと肉豆腐　赤だし汁

献立表

主な材料（赤） ぶたにく　とうふ　わかめ　みそ 主な材料（黄） こめ 主な材料（緑） たけのこ　キャベツ　たまねぎ　にんじん　ねぎ　えのき　きぬさや エネルギー量 322kcal たんぱく質 16.5g

→ 続きを読む

2022/04/15

ごはん　ハンバーグ　人参グラッセ　茹でピース　コーンスープ

献立表

主な材料（赤） ぎゅうにく　ぶたにく　ぎゅうにゅう　たまご 主な材料（黄） こめ　ぱんこ　コーン 主な材料（緑） たまねぎ　にんじん　スナップエンドウ　 エネルギー量 457kcal たんぱく質 16.6g

→ 続きを読む

2022/04/14